沈寒所在的沈家，从某种角度来说，能够算是沈氏家族的一支外族，不过对于从来未曾离开过碧水镇百里之内的沈寒来说，这个在雀之国拥有着令人惊悚般实力的沈家显得太过遥远与陌生。
沈寒摸了摸依旧疼痛的胸口，不由得恨恨地咬了咬牙，本来今天是沈家的一个测试，沈寒便是想测试一番，但测试在整个沈家年轻一辈中却只是一般而已，不过他倒也没放在心上，家族分配他们家的修炼资源极为稀少，若是给予他与其他沈家子弟同样的修炼资源，他自信不会比任何人差。
而在测试结束，沈寒正准备打道回府时，却是碰到了沈力那些人，拿着父亲曾经拥有的功勋牌耀武扬威起来，以沈寒的脾气怎么能够忍受这等挑衅？于是就与他们打了起来，结果就成了这幅狼狈模样。
沈寒磨了磨牙，那沈力便是此事的作俑者，也是他现在心中的头号敌人，因为双方父亲彼此关系极为恶劣的缘故，那沈力也是经常的找沈寒麻烦，而这一次，也是其中之一。
狠狠地咬了咬牙，但他却又无奈地摇了摇头，那沈力虽然可恶至极，但不管怎么样，现在那家伙都已经是炼体第五重了，这个成绩，在沈家小辈中，并不算多么靠前，但比起他这个炼体二重的实力来说，的确是强了不少。
修炼一道，炼体为先，一切的起始，都是源于己身，人体，本就是天地间最为玄奥莫测的东西。
所谓炼体，简单来说就是修炼身体，让得自己的身体逐渐的强化，肉身强到一定程度，便可衍化出灵气种子。
炼体分九重，前三重效果并非很大，不外乎便是使得身体素质与体格变强一些，到了第四重，炼皮的地步，这才与前三重境界有着显著区别。
炼体四重为炼皮，让修炼者体外皮肤皮肤与骨骼强度得到显著提升；炼体六重为炼脏，五脏六腑都得到质一般地提升，也正是在此时，才能在体内衍生灵力种子，炼髓化灵；到了炼体九重，则是炼体境的最后一重，则是炼灵，不断地锤锻体内的灵力，也只有度过了炼体九重以后，才算得上真正的修炼者。
而那沈力，正是处于炼皮这个层次，显然，只是炼体二重的沈寒不会是他的对手，最后也落得鼻青脸肿的下场。
听得“功勋牌”三字后，沈鸣天眉宇间的凌厉慢慢收敛，漆黑眸子里流露出一股复杂之色，苦笑摇头，他原本是沈家的中流砥柱，可没想到却在一次意外打猎中，被妖兽所伤，实力大减，恢复实力需要的灵药他沈家承担不起，沈家长老没有提起此事，他心里明白，一个废人是没有资格要求这么多的。
而后他也被家族冷落，被发配到这种简陋的地方，与他有着过节的沈力的父亲，沈鸣封借此机会将沈鸣天曾经为沈家立下汗马功劳得到的功勋牌抢到手，家族长老对于这事也是睁一只眼闭一只眼。
